趣味どきっ! あったかボディーでリラックス~カラダを整える温活術~「太りにくいカラダを作る...

1/11 (水)10:15 ~ 10:40NHK総合

番組詳細

太りにくい体をつくるため、生活習慣を見直す。また、薬膳料理などで体を冷えから守り、基礎代謝を高める方法を紹介する。

司会

菊川怜

ゲスト

奈美悦子 虻川美穂子

番組ジャンル

趣味・教育

マイクロソフトの
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